MAANANTAI
Seuraaminen kytkettynä 2x5min.
Paikallamakuu 1min, superpalkinto = päivän ruoka!

TIISTAI
Seuraaminen taluttimetta 2x5min.
Paikallamakuu 1,5min, superpalkinto = päivän ruoka!

KESKIVIIKKO
Este 10min.
Liikkeestä seisominen 5min.

TREENIT!!

Luoksetulo, superpalkinto = päivän ruoka!

TORSTAI
Seuraaminen kytkettynä 5min.
Liikkeestä maahanmeno 5min.
Seuraaminen taluttimetta 5min.
Paikallamakuu 2min, superpalkinto = päivän ruoka!

PERJANTAI
Seuraaminen taluttimetta 5min.
Liikkeestä seisominen 5min.
Luoksetulo, superpalkinto = päivän ruoka!

LAUANTAI
Kaikki alokasluokan liikkeet!
Paikallamakuu 2min, superpalkinto = päivän ruoka!

SUNNUNTAI
Tittiririi - kisat!!!